Легко, вкусно и полезно.

Ингредиенты:
3 столовые ложки овсянки
1,5 ст.л. семян льна
1 упаковка йогурта (120 гр)
ягоды или фрукты ваш выбор 50 гр

Овсянку выложить на дно.
Покрыть йогуртом.
Выложить семена льна.
Снова йогурт.
Сверху выложить ягоды.